برنامج يقدم حلولًا فعالة لتعزيز اللياقة البدنية وحرق الدهون من خلال تمارين موجهة لزيادة معدل ضربات القلب وتنشيط عملية الأيض. مما يساهم في تحسين التحمل البدني وحرق السعرات الحرارية بكفاءة.
منهاج
- 1 Section
- 5 Lessons
- 3 Weeks
Expand all sectionsCollapse all sections
Instructor
مجاني
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.