يشير العديد من الدراسات إلى أن الاحتراق الوظيفي ليس حالة دائمة ويمكن معالجته باستخدام استراتيجيات فعّالة تساعد في تخفيف حدته ومواجهته. تنقسم هذه الاستراتيجيات إلى مستويين رئيسيين

تتطلب الوقاية من الاحتراق الوظيفي إجراءات على مستويين